Archiv Veranstaltungsprogramm 2021

Mittwoch, 06.01.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

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Donnerstag, 07.01.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

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Samstag, 16.01.2021, 14:30 - 16:30 Uhr

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Buddha Dharma Advice (Teaching)

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Mittwoch, 20.01.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

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Donnerstag, 21.01.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

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Samstag, 23.01.2021, 14:30 - 16:00 Uhr

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Öffentliche Führung und Bibliotheksbesichtigung

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Sonntag, 24.01.2021, 14:30 - 16:30 Uhr

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Shamatha Meditation Instruction (Teaching and Practice)

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Donnerstag, 28.01.2021, 18:00 - 20:00 Uhr

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Vollmond-Meditation

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Samstag, 30.01.2021, 14:30 - 16:30 Uhr

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Tibetisches Yoga (Erklärungen und Übungen)

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Mittwoch, 03.02.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

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Donnerstag, 04.02.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

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Samstag, 06.02.2021, 09.30 - 16.00 Uhr

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Der Stufenweg zur Erleuchtung (Teil 3): das kostbare Menschenleben (Tagesseminar)

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Freitag, 12.02.2021, 10:00 - 11:30 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Losar – Das Tibetische Neujahrsfest

Losar-Zeremonie mit der Ew. Mönchsgemeinschaft.

Mittwoch, 17.02.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

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Donnerstag, 18.02.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

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Samstag, 20.02.2021, 14:30 - 16:00 Uhr

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Öffentliche Führung

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Sonntag, 21.02.2021, 09:30 - 16:00 Uhr

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Hand-Mudras – Erklärungen und Praxis (Tagesseminar)

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Freitag, 26.02.2021, 09:30 - 11:00 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Milarepa Duechen, Kagyü-Feiertag

Puja mit der Ew. Mönchsgemeinschaft

Samstag, 27.02.2021, 09:30 - 11:00 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Cho-Trul Duechen – Buddhas Wundertaten

Puja mit der Ew. Mönchsgemeinschaft

Mittwoch, 03.03.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

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Donnerstag, 04.03.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

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Samstag, 06.03.2021, 09:30 - 16:00 Uhr

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Die Verwandlung in den Regenbogenkörper (Tagesseminar)

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Samstag, 13.03.2021, 14:30 - 16:00 Uhr

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Öffentliche Führung

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Sonntag, 14.03.2021, 14:30 - 16:30 Uhr

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Lo Jong: How to use suffering and happiness for the path (Teaching)

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Mittwoch, 17.03.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

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Donnerstag, 18.03.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

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Samstag, 20.03.2021, 14:30 - 16:30 Uhr

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The Power of Compassion (Teaching)

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Samstag, 27.03.2021, 09.30 - 16.00 Uhr

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Tibetische Mantra Heilung

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Mittwoch, 07.04.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

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Donnerstag, 08.04.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

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Samstag, 10.04.2021, 14:30 - 16:00 Uhr

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Öffentliche Führung

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Mittwoch, 14.04.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Leben im Jetzt – Glück im Augenblick finden (Meditation)

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Samstag, 17.04.2021, 09:30 - 16:00 Uhr

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Shamatha Meditation - Vortrag und Praxis  (Tagesseminar)

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Sonntag, 18.04.2021, 09:30 - 12:00 Uhr

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Weisse Tara Einweihung

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Sonntag, 18.04.2021, 18:30 - 19:15 Uhr

Livestream aus der Zürcher Predigerkirche

«Kraftstoff»: Interreligiöser Zürcher Anlass zur Pandemie

Unter dem Titel «Kraftstoff» lädt der Interreligiöse Runde Tisch im Kanton Zürich zum virtuellen Besuch in die Predigerkirche. Vertreten sind die vier am Runden Tisch beteiligten Religionen: Christentum, Judentum, Islam und Buddhismus. Regierungsrätin Jacqueline Fehr wird ein Grusswort der Zürcher Regierung überbringen.
Der Anlass soll einerseits der Opfer der Corona-Pandemie gedenken. Er soll aber auch in Erinnerung rufen, dass alle Menschen Zürichs in irgendeiner Weise von den Einschränkungen betroffen sind, auch wenn die individuellen Auswirkungen ganz unterschiedlich sind. Letztlich fordert das Coronavirus die gesamte Gesellschaft heraus und stellt das Leben aller auf den Kopf.
«Kraftstoff» will in Erinnerung rufen, dass wir eine Gemeinschaft der Gemeinschaften sind und aus dem Miteinander die Stärke beziehen können, um auch schwere Prüfungen zu bestehen.
Der Buddhismus wird an diesem Anlass vertreten durch das Tibet-Institut Rikon.

Direkt-Link auf den Livestream (bitte hier klicken)

Mittwoch, 21.04.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

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Donnerstag, 22.04.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

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Samstag, 24.04.2021, 10:00 - 15.00 Uhr

Ew. Geshe Lharmapa Lobsang Phuntsok

Der Stufenweg zur Erleuchtung (Teil 3): das kostbare Menschenleben (Tagesseminar)

Der Stufenweg zur Erleuchtung besteht in einer Vielfalt von systematisch gegliederten Anweisungen, welche die gesamte Lehre in praktischer Weise zugänglich und anwendbar machen. Die Erläuterungen von Ew. Geshe Lobsang Phuntsok hierzu basieren auf Lama Tsongkhapas klassischer Schrift "Der mittlere Stufenweg (Tib. lam rim ’bring ba)". In diesem Tageskurs steht die Stufe der Übung des Geistes im Zentrum, die sich auf das kostbare Menschenleben mit seinen Freiheiten und Ausstattungen bezieht. Der Tageskurs schliesst an die vorangehenden an, kann aber auch einzeln besucht werden. In weiteren Tageskursen zum Stufenweg werden die folgenden Themen erläutert werden. Zur Vor- bzw. Nachbereitung können die Teilnehmenden die deutsche Übersetzung "Der mittlere Stufenweg. Tsongkhapa", Diamant Verlag, beiziehen.

Dienstag, 27.04.2021, 18:00 - 20:00 Uhr

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Vollmond-Meditation

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Mittwoch, 28.04.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Loten Dahortsang

Leben im Jetzt – Glück im Augenblick finden (Meditation)

In der Lehre des Buddha gibt es nur eine Zeit in der Du wirklich leben kannst, denn die Vergangenheit ist nur Erinnerung und die Zukunft nur Wünsche und Hoffnung. Ein tibetischer Meister lehrte: Du stehst morgenfrüh unter der Dusche und fragst Dich selbst: was hindert mich, dass ich nicht der glücklichste Mensch der Welt bin? Oft bist Du es selbst und es sind Deine Gedanken, die Dich daran hindern. Durch die Transformation unserer Gedanken und Gefühle entsteht in uns Wärme und Weisheit, die in der heutigen Zeit, in der Menschen nach körperlicher und emotionaler Veränderung suchen, von grossem Nutzen sind.

Samstag, 01.05.2021, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Lopön Khenrab Woser

Shamatha Meditation Instruction (Teaching and Practice)

We have no choice about what we already are, but we can wish to change ourselves. But just wishing is not enough, we have to find a way of putting that wish into action. Shamatha Meditation is a practice that makes it possible to cultivate and develop certain basic positive human qualities. It helps people to cultivate the awareness of their dreams and self-identities and also to reduce stress, delusions and so on.

Sonntag, 02.05.2021, 10:00 - 15.00 Uhr

Loten Dahortsang

Tsa Lung und Lu Jong Yoga Tagesseminar

Tsa Lung (Tsa bedeutet Kanal und Lung Wind) ist die grundlegende Yoga-Praxis im Buddhismus und bildet sowohl Grundlage als auch Vertiefung des Heilyogas Lu Jong. Lu Jong wird von tibetischen Mönchen praktiziert, die zurückgezogen in den Bergen des Himalayas leben. Durch die regelmässige Praxis wird die Harmonie zwischen Körper und Geist angestrebt. Die tibetischen Ärzte betrachten Lu Jong als das beste Mittel, um Stress, Burn-out und andere seelische Probleme wie Sorgen, Aggression, Wut abzubauen und dauerhafte innere Ruhe zu finden.

Mittwoch, 05.05.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

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Donnerstag, 06.05.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

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Samstag, 08.05.2021, 14:30 - 16:00 Uhr

Philip Hepp

Öffentliche Führung und Bibliotheksbesichtigung

Führung durch und um das Tibet-Institut Rikon mit Philip Hepp, Kurator. Individuelle Besuche der Bibliothek (geöffnet von 10:00 – 16:00 Uhr) mit Renate Koller, Bibliothekarin.

Mittwoch, 12.05.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Loten Dahortsang

Leben im Jetzt – Glück im Augenblick finden (Meditation)

In der Lehre des Buddha gibt es nur eine Zeit in der Du wirklich leben kannst, denn die Vergangenheit ist nur Erinnerung und die Zukunft nur Wünsche und Hoffnung. Ein tibetischer Meister lehrte: Du stehst morgenfrüh unter der Dusche und fragst Dich selbst: was hindert mich, dass ich nicht der glücklichste Mensch der Welt bin? Oft bist Du es selbst und es sind Deine Gedanken, die Dich daran hindern. Durch die Transformation unserer Gedanken und Gefühle entsteht in uns Wärme und Weisheit, die in der heutigen Zeit, in der Menschen nach körperlicher und emotionaler Veränderung suchen, von grossem Nutzen sind.

Samstag, 15.05.2021, 10:00 - 15.00 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Hand-Mudras – Erklärung und Praxis (Tagesseminar)

Buddhismus von besonderer Bedeutung sind. Einerseits helfen sie uns, die innere Ruhe zu finden und unsere inneren Energien zu stabilisieren. Anderseits werden sie in der religiösen Praxis verwendet, z.B. bei der Opfergaben-Darbringung. Praktizierende können mit Mudras in kurzer Zeit und mit wenig Anstrengung viele Verdienste erlangen. Wir üben zwei Arten von Hand-Mudras der Kagyü-Praxis ein. Die eine Art dient dem Erlangen von Wohlbefinden, die andere um Verdienste zu sammeln.

Mittwoch, 19.05.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

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Donnerstag, 20.05.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

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Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

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Samstag, 22.05.2021, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Lopön Kunchok Dhargyal

Buddha Dharma Advice (Teaching)

In Tibetan Buddhism there are many different admonitions. Among them are "the sublime Dharma lesson” and “the mundane concern lesson". The first one is the Dharma teaching and the second one a kind of social education. All these lessons are guiding us to how we could use our precious time in this present life and the next life. Therefore, I have collected some beneficial philosophical advice from Tibetan Buddhist literature and lay sources. I would like to explain how to use these lessons in our daily lives. In Buddhism, Dharma advice is important and must be practiced as much as possible.

Mittwoch, 26.05.2021, 09:30 - 11:30 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Saka Dawa – Buddhas Geburt, Erleuchtung und Eingang ins Parinirvana

Puja mit der Ew. Mönchsgemeinschaft

Mittwoch, 26.05.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Loten Dahortsang

Leben im Jetzt – Glück im Augenblick finden (Meditation)

In der Lehre des Buddha gibt es nur eine Zeit in der Du wirklich leben kannst, denn die Vergangenheit ist nur Erinnerung und die Zukunft nur Wünsche und Hoffnung. Ein tibetischer Meister lehrte: Du stehst morgenfrüh unter der Dusche und fragst Dich selbst: was hindert mich, dass ich nicht der glücklichste Mensch der Welt bin? Oft bist Du es selbst und es sind Deine Gedanken, die Dich daran hindern. Durch die Transformation unserer Gedanken und Gefühle entsteht in uns Wärme und Weisheit, die in der heutigen Zeit, in der Menschen nach körperlicher und emotionaler Veränderung suchen, von grossem Nutzen sind.

Mittwoch, 02.06.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 03.06.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Sonntag, 06.06.2021, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Die Medizin Buddha Praxis des Guru Padmasambhava - Erklärungen, Meditation und Mantra-Rezitation

Das Medizin Buddha Mantra und das Vajra Guru Mantra wurden vom indischen Meister Guru Padmasambhava (8. bis 9. Jh.), dem Begründer des Buddhismus in Tibet, entwickelt. Das Vajra Guru Mantra umfasst alle Arten von Rezitationspraktiken der Vajrayana-Tradition. Es ist eine kraftvolle Übung und ersetzt unsere verbrauchte Energie durch neue Energie. Die Medizin Mantra Praxis vermeidet schlechte Einflüsse, die Krankheiten verursachen können.

Mittwoch, 09.06.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Loten Dahortsang

Leben im Jetzt – Glück im Augenblick finden (Meditation)

In der Lehre des Buddha gibt es nur eine Zeit in der Du wirklich leben kannst, denn die Vergangenheit ist nur Erinnerung und die Zukunft nur Wünsche und Hoffnung. Ein tibetischer Meister lehrte: Du stehst morgenfrüh unter der Dusche und fragst Dich selbst: was hindert mich, dass ich nicht der glücklichste Mensch der Welt bin? Oft bist Du es selbst und es sind Deine Gedanken, die Dich daran hindern. Durch die Transformation unserer Gedanken und Gefühle entsteht in uns Wärme und Weisheit, die in der heutigen Zeit, in der Menschen nach körperlicher und emotionaler Veränderung suchen, von grossem Nutzen sind.

Sonntag, 13.06.2021, 10:00 - 15.00 Uhr

Ew. Geshe Lharmapa Lobsang Phuntsok

Der Stufenweg zur Erleuchtung (Teil 4): Tod und Vergänglichkeit(Tagesseminar)

Der Stufenweg zur Erleuchtung besteht in einer Vielfalt von systematisch gegliederten Anweisungen, welche die gesamte Lehre in praktischer Weise zugänglich und anwendbar machen. Die Erläuterungen von Ew. Geshe Lobsang Phuntsok hierzu basieren auf Lama Tsongkhapas klassischer Schrift "Der mittlere Stufenweg (Tib. lam rim ’bring ba)". In diesem Tageskurs befassen wir uns mit der Darlegung der Übungen, die sich auf das Thema von Tod und Vergänglichkeit beziehen. Der Tageskurs schliesst an die vorangehenden an, kann aber auch einzeln besucht werden. In weiteren Tageskursen zum Stufenweg werden die folgenden Themen erläutert werden. Zur Vor- bzw. Nachbereitung können die Teilnehmenden die deutsche Übersetzung "Der mittlere Stufenweg. Tsongkhapa", Diamant Verlag, beiziehen.

Mittwoch, 16.06.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 17.06.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 19.06.2021, 09:30 - 11:00 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Jamgön Mipham Dhäs-Chöd – Nyingma-Feiertag

Puja mit der Ew. Mönchsgemeinschaft

Samstag, 19.06.2021, 10:00 - 16:00 Uhr

Die Bibliothek ist an diesem Samstag zusätzlich geöffnet.

Schauen Sie doch vorbei!

Mittwoch, 23.06.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Loten Dahortsang

Leben im Jetzt – Glück im Augenblick finden (Meditation)

In der Lehre des Buddha gibt es nur eine Zeit in der Du wirklich leben kannst, denn die Vergangenheit ist nur Erinnerung und die Zukunft nur Wünsche und Hoffnung. Ein tibetischer Meister lehrte: Du stehst morgenfrüh unter der Dusche und fragst Dich selbst: was hindert mich, dass ich nicht der glücklichste Mensch der Welt bin? Oft bist Du es selbst und es sind Deine Gedanken, die Dich daran hindern. Durch die Transformation unserer Gedanken und Gefühle entsteht in uns Wärme und Weisheit, die in der heutigen Zeit, in der Menschen nach körperlicher und emotionaler Veränderung suchen, von grossem Nutzen sind.

Donnerstag, 24.06.2021, 18:00 - 20:00 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Vollmond-Meditation

Der Ew. Lama Tenzin führt uns in die persönliche Praxis ein und wir meditieren gemeinsam im Kultraum. Der historische Buddha wurde zum Vollmond geboren, zum Vollmond erlangte er Erleuchtung und ging bei Vollmond ins Nirwana ein. Bei Vollmond sind unsere Sinne offen für spirituelle Erfahrungen.

Donnerstag, 24.06.2021, 07.00 - 08.00 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Zamling Chisang – Rauchopfer-Tag

Puja mit der Ew. Mönchsgemeinschaft

Mittwoch, 30.06.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 01.07.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 03.07.2021, 10:00 - 16:00 Uhr

Die Bibliothek ist an diesem Samstag zusätzlich geöffnet.

Schauen Sie doch vorbei!

Dienstag, 06.07.2021, 09:45 - 12:00 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Geburtstag S.H. des XIV. Dalai Lama

Puja und Rauchopfer mit der Ew. Mönchsgemeinschaft

Mittwoch, 07.07.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 08.07.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Mittwoch, 14.07.2021, 09:30 - 11:00 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Choe-Khor Duechen – Buddhas erste Lehrrede

Puja mit der Ew. Mönchsgemeinschaft

Samstag, 17.07.2021, 14:30 - 16:00 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Öffentliche Führung

Führung durch und um das Tibet-Institut Rikon mit Pema Wangyal

Samstag, 17.07.2021, 16:30 - 18:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Achtsamkeitsmeditation - Erklärungen und Meditation

Wir fokussieren uns auf die Gegenwart. Wir richten unsere Achtsamkeit auf unser Empfinden und nehmen unsere Persönlichkeit und unser Umfeld war. Diese Meditation wird praktiziert, um den Stress im täglichen Leben abzubauen und eine bessere Konzentrationsfähigkeit zu erlangen. Alle können diese Meditation für sich praktizieren und so auch ihre Emotionen und deren Wirkungen kennenlernen.

Sonntag, 18.07.2021, 10.00 - 15.00 Uhr

Ew. Abt Geshe Lharampa Thupten Legmen

Weisse Tara Einweihung - Tagesseminar

Die spirituelle Tradition des Buddhismus kann einen wichtigen Beitrag zum Wohlbefinden und Glück im Leben leisten und eine gute Grundlage für unsere innere Entwicklung schaffen. Die Tara Einweihung ist wie ein Schlüssel, der das Tor zur Freiheit in uns öffnet. Die weisse Tara hat ferner eine kraftvolle Wirkung für die Gesundheit und für ein langes Leben.

Samstag, 24.07.2021, 09:30 - 11:30 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Kalachakra Gedenktag

Puja mit der Ew. Mönchsgemeinschaft

Samstag, 07.08.2021, 10:00 - 16:00 Uhr

Die Bibliothek ist an diesem Samstag zusätzlich geöffnet.

Schauen Sie doch vorbei!

Sonntag, 22.08.2021, 14.30 - 16.30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Vollmond-Meditation

Der Ew. Lama Tenzin führt uns in die persönliche Praxis ein und wir meditieren gemeinsam im Kultraum. Der historische Buddha wurde zum Vollmond geboren, zum Vollmond erlangte er Erleuchtung und ging bei Vollmond ins Nirwana ein. Bei Vollmond sind unsere Sinne offen für spirituelle Erfahrungen.

Mittwoch, 25.08.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 26.08.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Sonntag, 29.08.2021, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Lopön Khenrab Woser

The Power of Compassion - Teaching

Compassion is the pillar of world peace. The power of compassion is nothing that cannot be accomplished. It is something very necessary and something which we can develop. If you have a sense of caring for others you will manifest a kind of inner strength in spite of your own difficulties and problems. With this strength your own problems will seem less significant and bothersome to you. By going beyond your own problems and taking care of others, you gain inner strength, self-confidence, courage and a greater sense of calm.

Mittwoch, 01.09.2021, 19:30 - 21:00 Uhr

Loten Dahortsang

Leben im Jetzt – Glück im Augenblick finden (Meditation)

In der Lehre des Buddha gibt es nur eine Zeit in der Du wirklich leben kannst, denn die Vergangenheit ist nur Erinnerung und die Zukunft nur Wünsche und Hoffnung. Ein tibetischer Meister lehrte: Du stehst morgenfrüh unter der Dusche und fragst Dich selbst: was hindert mich, dass ich nicht der glücklichste Mensch der Welt bin? Oft bist Du es selbst und es sind Deine Gedanken, die Dich daran hindern. Durch die Transformation unserer Gedanken und Gefühle entsteht in uns Wärme und Weisheit, die in der heutigen Zeit, in der Menschen nach körperlicher und emotionaler Veränderung suchen, von grossem Nutzen sind.

Samstag, 04.09.2021, 14:30 - 16:00 Uhr

Ausgebucht

Öffentliche Führung

Ausgebucht

Samstag, 04.09.2021, 16:30 - 18:30 Uhr

Loten Dahortsang

Achtsamkeit und Mitgefühl  - Meditation

Achtsamkeit ist eine besondere Form der Aufmerksamkeitslenkung, die bewusst aber nicht wertend auf das Erleben des aktuellen Augenblicks gerichtet ist. Eine leidschaffende Geisteshaltung zu erkennen und sich von ihr zu befreien, ist erst dann möglich, wenn eine gewisse Fähigkeit zur distanzierten und offenen Betrachtung der eigenen Bewusstseinsinhalte im Hier und Jetzt vorhanden ist. Die Achtsamkeitsmeditation findet Beachtung in der Behandlung von körperlichen oder psychischen Erkrankungen und im Bereich deren Prävention. Mitgefühl (Sanskrit karuna) ist die Grundlage des Glücks und der Heilung.

Samstag, 04.09.2021, 10:00 - 16:00 Uhr

Die Bibliothek ist an diesem Samstag zusätzlich geöffnet.

Schauen Sie doch vorbei!

Mittwoch, 08.09.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 09.09.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 11.09.2021, 10.00 - 15.00 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Sieben Punkte des abhängigen Entstehens (Tendrel Rabdün) – Praxis und Meditation; Tagesseminar

Diese Praxis wurde vom grossen Drukpa-Meister Tsangpa Gyare (1161–1211) entwickelt. Es ist die einzige Praxis in Tibet, die das Prinzip der Leerheit in einer meditativen Form beinhaltet. Die Praxis basiert auf dem gesamten Prajnaparamita («Weisheitstext») des Buddhismus. Sie ist bekannt als das letztendliche Resultat aller anderen Praxen in der Drukpa Kargyü Linie. Sie ermöglicht es den Praktizierenden, die Bedeutung des Prinzips der Leerheit zu verstehen, damit die eigene Weisheit zu verstärken und Mitgefühl zu entwickeln.

Mittwoch, 15.09.2021, 19:30 - 21:00 Uhr

Loten Dahortsang

Leben im Jetzt – Glück im Augenblick finden (Meditation)

In der Lehre des Buddha gibt es nur eine Zeit in der Du wirklich leben kannst, denn die Vergangenheit ist nur Erinnerung und die Zukunft nur Wünsche und Hoffnung. Ein tibetischer Meister lehrte: Du stehst morgenfrüh unter der Dusche und fragst Dich selbst: was hindert mich, dass ich nicht der glücklichste Mensch der Welt bin? Oft bist Du es selbst und es sind Deine Gedanken, die Dich daran hindern. Durch die Transformation unserer Gedanken und Gefühle entsteht in uns Wärme und Weisheit, die in der heutigen Zeit, in der Menschen nach körperlicher und emotionaler Veränderung suchen, von grossem Nutzen sind.

Sonntag, 19.09.2021, 10.00 - 15.00 Uhr

Loten Dahortsang

Tsa Lung – Tibetische Handheilung (Tagesseminar)    

Tsalung ist eine kraftvolle Technik der Energieheilung, die seit Generationen von Mystikern und Yogis in den Bergen Tibets weitergegeben wurde. Diese Lebensenergie, tibetisch Lung genannt, ist eine Kraft, die in jedem Menschen erweckt werden kann. Diese Heilenergie kann über die Hände auf sich und andere übertragen werden. Das hat wohltuende Wirkungen auf den Körper und Geist. Der Empfänger ist so von der Energie erfüllt, dass er Ressourcen erlangt, die ihm helfen, sich selbst zu heilen. Erfahrungen zeigen, dass Wunden und Verletzungen körperlicher und seelischer Natur schneller verheilen.

Mittwoch, 22.09.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 23.09.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

FÄLLT AUS

Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

FÄLLT AUS

Samstag, 25.09.2021, 10:00 - 15.00 Uhr

Ew. Geshe Lharmapa Lobsang Phuntsok

Der Stufenweg zur Erleuchtung (Teil 5): Die Stufen des Pfades der Wesen mit geringeren Fähigkeiten (Tagesseminar)

Der Stufenweg zur Erleuchtung besteht in einer Vielfalt von systematisch gegliederten Anweisungen, welche die gesamte Lehre in praktischer Weise zugänglich und anwendbar machen. Die Erläuterungen von Ew. Geshe Lobsang Phuntsok hierzu basieren auf Lama Tsongkhapas klassischer Schrift "Der mittlere Stufenweg (Tib. lam rim ’bring ba)". In diesem Tageskurs befassen wir uns mit den Stufen des Pfades der Wesen mit geringeren Fähigkeiten. Der Tageskurs schliesst an die vorangehenden an, kann aber auch einzeln besucht werden. In folgenden Tageskursen zum Stufenweg werden die darauf aufbauenden Themen der Reihe nach erläutert werden. Zur Vor- bzw. Nachbereitung können die Teilnehmenden die deutsche Übersetzung "Der mittlere Stufenweg. Tsongkhapa", Diamant Verlag, beiziehen.

Samstag, 25.09.2021, 10:00 - 16:00 Uhr

Die Bibliothek ist an diesem Samstag zusätzlich geöffnet.

Schauen Sie doch vorbei!

Sonntag, 26.09.2021, 10:00 - 15.00 Uhr

Ew. Lopön Kunchok Dhargyal

How to Achieve Happiness with Bodhisattva Practice - Teaching (Day Course)

All sentient beings and especially human beings are striving for happiness, but we don’t know how to find it in our life. Buddha taught that happiness comes from the mind. Lopön Shantideva (8th-century) talked about many ways to achieve happiness. His book "Engaging in Bodhisattva Behavior" is extremely important and its understanding can bring spiritual happiness in this and the next life. So I would like to explain how to achieve happiness with his text.

Mittwoch, 29.09.2021, 19:30 - 21:00 Uhr

Loten Dahortsang

Leben im Jetzt – Glück im Augenblick finden (Meditation)

In der Lehre des Buddha gibt es nur eine Zeit in der Du wirklich leben kannst, denn die Vergangenheit ist nur Erinnerung und die Zukunft nur Wünsche und Hoffnung. Ein tibetischer Meister lehrte: Du stehst morgenfrüh unter der Dusche und fragst Dich selbst: was hindert mich, dass ich nicht der glücklichste Mensch der Welt bin? Oft bist Du es selbst und es sind Deine Gedanken, die Dich daran hindern. Durch die Transformation unserer Gedanken und Gefühle entsteht in uns Wärme und Weisheit, die in der heutigen Zeit, in der Menschen nach körperlicher und emotionaler Veränderung suchen, von grossem Nutzen sind.

Sonntag, 03.10.2021, 09.30 - 16.00 Uhr

Ew. Abt Geshe Lharampa Thupten Legmen

Fasten-Ritual – eine wichtige Angelegenheit für Meditation und Yoga (Tagesseminar)

Das Fasten-Ritual hilft uns in der spirituellen und physischen Entwicklung und unterstützt die geistige und körperliche Gesundheit. Wenn Sie das Fasten-Ritual praktizieren, können Sie Negatives reinigen und eine spirituelle Errungenschaft vollbringen. Der Ew. Abt wird die Vorteile des Fastens auf traditionelle und wissenschaftliche Weise erklären.

Mittwoch, 06.10.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 07.10.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 09.10.2021, 10:00 - 16:00 Uhr

Die Bibliothek ist an diesem Samstag zusätzlich geöffnet.

Schauen Sie doch vorbei!

Samstag, 09.10.2021, 14:30 - 16:00 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Öffentliche Führung und Bibliotheksbesichtigung

Führung durch und um das Tibet-Institut Rikon mit dem Ew. Acharya Pema Wangyal. Individuelle Besuche der Bibliothek (geöffnet von 10:00 – 16:00 Uhr) mit Renate Koller, Bibliothekarin.

Samstag, 09.10.2021, 16:30 - 18:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Traum-Yoga

Dieses Yoga wurde vom grossen Meister Naropa (1015-1100) entwickelt. Wir alle träumen, manchmal werden wir von Träumen überwältigt und manchmal sogar belastet. Sie sind ein bedeutender Teil unseres Lebens und nichts anderes als das Reale und Unreale in unserem Leben. Träume funktionieren wie Spiegel und reflektieren. Wie können wir sie für uns nützlich machen? Mit der Meditationspraxis des grossen Meisters Naropa können wir die Träume so umwandeln, dass sie für uns nützlich werden. Mit dieser Praxis werden wir vertrauter mit unseren Träumen und sie kann uns auch helfen, unangenehme Nächte zu überwinden.

Mittwoch, 13.10.2021, 19:30 - 21:00 Uhr

Loten Dahortsang

Leben im Jetzt – Glück im Augenblick finden (Meditation)

In der Lehre des Buddha gibt es nur eine Zeit in der Du wirklich leben kannst, denn die Vergangenheit ist nur Erinnerung und die Zukunft nur Wünsche und Hoffnung. Ein tibetischer Meister lehrte: Du stehst morgenfrüh unter der Dusche und fragst Dich selbst: was hindert mich, dass ich nicht der glücklichste Mensch der Welt bin? Oft bist Du es selbst und es sind Deine Gedanken, die Dich daran hindern. Durch die Transformation unserer Gedanken und Gefühle entsteht in uns Wärme und Weisheit, die in der heutigen Zeit, in der Menschen nach körperlicher und emotionaler Veränderung suchen, von grossem Nutzen sind.

Sonntag, 17.10.2021, 09.30 - 16.00 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Lojong – Geistestraining: Erklärungen und Meditationsübungen (Tagesseminar)

Das Geistestraining wurde vom indischen Meister Atisha nach Tibet gebracht (11. Jh.) und wird in allen Hauptschulen des tibetischen Buddhismus praktiziert. Es zeichnet sich durch Einfachheit und einen erdverbundenen, praktischen Alltagsbezug aus. Durch das Trainieren des Geistes können die negativen Emotionen in positive Emotionen verwandelt werden und wir finden zurück zu unserem inneren Frieden.

Mittwoch, 20.10.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 21.10.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 23.10.2021, 10:00 - 16:00 Uhr

Die Bibliothek ist an diesem Samstag zusätzlich geöffnet.

Schauen Sie doch vorbei!

Samstag, 23.10.2021, 09.30 - 16.00 Uhr

Ew. Lopön Kunchok Dhargyal

How to Achieve Happiness with Bodhisattva Practice - Teaching (Part 2; Day Course)

All sentient beings and especially human beings are striving for happiness, but we don’t know how to find it in our life. Buddha taught that happiness comes from the mind. Lopön Shantideva (8th-century) talked about many ways to achieve happiness. His book "Engaging in Bodhisattva Behavior" is extremely important and its understanding can bring spiritual happiness in this and the next life. So I would like to explain how to achieve happiness with his text.

Mittwoch, 27.10.2021, 09:30 - 11:00 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Lha-Bab Duechen – Buddhas Niederfahrt auf Erden

Puja mit der Ew. Mönchsgemeinschaft

Mittwoch, 27.10.2021, 19:30 - 21:00 Uhr

Loten Dahortsang

Leben im Jetzt – Glück im Augenblick finden (Meditation)

In der Lehre des Buddha gibt es nur eine Zeit in der Du wirklich leben kannst, denn die Vergangenheit ist nur Erinnerung und die Zukunft nur Wünsche und Hoffnung. Ein tibetischer Meister lehrte: Du stehst morgenfrüh unter der Dusche und fragst Dich selbst: was hindert mich, dass ich nicht der glücklichste Mensch der Welt bin? Oft bist Du es selbst und es sind Deine Gedanken, die Dich daran hindern. Durch die Transformation unserer Gedanken und Gefühle entsteht in uns Wärme und Weisheit, die in der heutigen Zeit, in der Menschen nach körperlicher und emotionaler Veränderung suchen, von grossem Nutzen sind.

Mittwoch, 03.11.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 04.11.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 06.11.2021, 10:00 - 16:00 Uhr

Die Bibliothek ist an diesem Samstag zusätzlich geöffnet.

Schauen Sie doch vorbei!

Samstag, 06.11.2021, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Shamatha Meditation (Vortrag und Meditationspraxis)

Die Praxis der Shamatha Meditation hilft, die Fähigkeit zu entwickeln, den Geist im Gleichgewicht zu halten und sich zu konzentrieren. Sie ist eine Voraussetzung für die Entwicklung von Vipashyana, einem höheren Zustand der Konzentration. Die Meditation wird nach der Drukpa Kargyü-Tradition angeleitet.

Mittwoch, 10.11.2021, 19:30 - 21:00 Uhr

Loten Dahortsang

Leben im Jetzt – Glück im Augenblick finden (Meditation)

In der Lehre des Buddha gibt es nur eine Zeit in der Du wirklich leben kannst, denn die Vergangenheit ist nur Erinnerung und die Zukunft nur Wünsche und Hoffnung. Ein tibetischer Meister lehrte: Du stehst morgenfrüh unter der Dusche und fragst Dich selbst: was hindert mich, dass ich nicht der glücklichste Mensch der Welt bin? Oft bist Du es selbst und es sind Deine Gedanken, die Dich daran hindern. Durch die Transformation unserer Gedanken und Gefühle entsteht in uns Wärme und Weisheit, die in der heutigen Zeit, in der Menschen nach körperlicher und emotionaler Veränderung suchen, von grossem Nutzen sind.

Mittwoch, 17.11.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 18.11.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Freitag, 19.11.2021, 18.00 - 20.00 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Vollmond-Meditation

Der Ew. Lama Tenzin führt uns in die persönliche Praxis ein und wir meditieren gemeinsam im Kultraum. Der historische Buddha wurde zum Vollmond geboren, zum Vollmond erlangte er Erleuchtung und ging bei Vollmond ins Nirwana ein. Bei Vollmond sind unsere Sinne offen für spirituelle Erfahrungen.

Mittwoch, 24.11.2021, 19:30 - 21:00 Uhr

Loten Dahortsang

Leben im Jetzt – Glück im Augenblick finden (Meditation)

In der Lehre des Buddha gibt es nur eine Zeit in der Du wirklich leben kannst, denn die Vergangenheit ist nur Erinnerung und die Zukunft nur Wünsche und Hoffnung. Ein tibetischer Meister lehrte: Du stehst morgenfrüh unter der Dusche und fragst Dich selbst: was hindert mich, dass ich nicht der glücklichste Mensch der Welt bin? Oft bist Du es selbst und es sind Deine Gedanken, die Dich daran hindern. Durch die Transformation unserer Gedanken und Gefühle entsteht in uns Wärme und Weisheit, die in der heutigen Zeit, in der Menschen nach körperlicher und emotionaler Veränderung suchen, von grossem Nutzen sind.

Samstag, 27.11.2021, 10:00 - 16:00 Uhr

Die Bibliothek ist an diesem Samstag zusätzlich geöffnet.

Schauen Sie doch vorbei!

Samstag, 27.11.2021, 14:30 - 16:00 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Öffentliche Führung

Führung durch und um das Tibet-Institut Rikon mit dem Ew. Acharya Pema Wangyal.

Mittwoch, 01.12.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 02.12.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 04.12.2021, 09.30 - 16.00 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Die Verwandlung in den Regenbogenkörper (Tagesseminar)

Einführung in die geheime Lehre der verborgenen Schatzschriften Terma und Kama in der alten Tradition der Nyingma. Die Meisterinnen und Meister wussten von einem Weg und Mittel, den gewöhnlichen Körper als Zeichen der Verwirklichung zu dematerialisieren und in feinstoffliche Körper, „Regenbogenkörper“ genannt, zu verwandeln. In der Kargyü- und Nyingma-Tradition haben viele Meisterinnen und Meister durch diese Praxis in einem Leben den Regenbogenkörper erlangt und ihre Schülerinnen und Schüler in diese Praxis eingeführt.

Sonntag, 05.12.2021, 09.30 - 16.00 Uhr

Ew. Geshe Lharmapa Lobsang Phuntsok

Der Stufenweg zur Erleuchtung (Teil 6): Die Stufen des Pfades der Wesen mit geringeren Fähigkeiten (Fortsetzung / Tagesseminar)

Der Stufenweg zur Erleuchtung besteht in einer Vielfalt von Anweisungen, welche die gesamte Lehre in praktischer Weise zugänglich machen. In diesem Tageskurs befassen wir uns fortgesetzt mit den Stufen des Pfades der Wesen mit geringeren Fähigkeiten. Nebst seinen Erklärungen zu Lama Tsongkhapas klassischer Schrift "Der mittlere Stufenweg (Tib. lam rim ’bring ba)" leitet der Ew. Geshe Lobsang Phuntsok zu Meditationen über den Stufenweg an und beantwortet themenspezifische wie auch allgemeine Fragen. Zudem ist er bereit, auf den aktuellen Dialog zwischen dem Buddhismus und den westlichen Wissenschaften Bezug zu nehmen. Der Tageskurs schliesst an die vorangehenden an, kann aber auch einzeln besucht werden. In folgenden Tageskursen zum Stufenweg wird Geshela auf die darauf aufbauenden Themen eingehen. Zur Vor- bzw. Nachbereitung können die Teilnehmenden die deutsche Übersetzung "Der mittlere Stufenweg. Tsongkhapa", Diamant Verlag, beiziehen.

Mittwoch, 08.12.2021, 19:30 - 21:00 Uhr

Loten Dahortsang

Leben im Jetzt – Glück im Augenblick finden (Meditation)

In der Lehre des Buddha gibt es nur eine Zeit in der Du wirklich leben kannst, denn die Vergangenheit ist nur Erinnerung und die Zukunft nur Wünsche und Hoffnung. Ein tibetischer Meister lehrte: Du stehst morgenfrüh unter der Dusche und fragst Dich selbst: was hindert mich, dass ich nicht der glücklichste Mensch der Welt bin? Oft bist Du es selbst und es sind Deine Gedanken, die Dich daran hindern. Durch die Transformation unserer Gedanken und Gefühle entsteht in uns Wärme und Weisheit, die in der heutigen Zeit, in der Menschen nach körperlicher und emotionaler Veränderung suchen, von grossem Nutzen sind.

Samstag, 11.12.2021, 10:00 - 16:00 Uhr

Die Bibliothek ist an diesem Samstag zusätzlich geöffnet.

Schauen Sie doch vorbei!

Samstag, 11.12.2021, 09.30 - 16.00 Uhr

Loten Dahortsang

Tsa Lung Yoga und Lu Jong 2 (Tagesseminar)

Tsa Lung ist die grundlegende Yoga-Praxis im tantrischen Buddhismus. Tsa bedeutet Kanal (Nadi) und Lung Wind (Prana). Das Tsa Lung Yoga verbindet Körperbewegungen mit dem Anhalten des Atems. Im Zustand der Atem-Stille kann die Wirkung der Übungen tiefer in den feinstofflichen Körper, in die Nadis und Chakren eindringen. Durch die Rhythmisierung und Aussetzung der Atmung werden die Kontemplation (Samadhi) und Erlangung der Weisheit (Praina) erleichtert. Die Praxis des Lu Jong 2 ist besonders geeignet für Personen, die seit längerem Lu Jong 1 praktizieren. Kenntnisse in Lu Jong 1 sind jedoch nicht Voraussetzung, um an diesem Tagesseminar teilzunehmen.

Mittwoch, 15.12.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 16.12.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache u. Schrift für Fortgeschrittene

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 18.12.2021, 14.30 - 16.30 Uhr

Ew. Lopön Kunchok Dhargyal

Buddha Dharma Advice (Teaching)

In Tibetan Buddhism there are many different admonitions. Among them are "the sublime Dharma lesson” and “the mundane concern lesson". The first one is the Dharma teaching and the second one a kind of social education. All these lessons are guiding us to how we could use our precious time in this present life and the next life. Therefore, I have collected some beneficial philosophical advice from Tibetan Buddhist literature and lay sources. I would like to explain how to use these lessons in our daily lives. In Buddhism, Dharma advice is important and must be practiced as much as possible.

Mittwoch, 29.12.2021, 14:30 - 16:30 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Ganden Ngachö – Lichterfest

Puja mit der Ew. Mönchsgemeinschaft und anschliessend Lichterprozession