Archiv Veranstaltungsprogramm 2014

Samstag, 11.01.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Gyüshi – Die vier Medizintantras (Teil 1 von 2)

Erklärungen zu dem einzigartigen und umfassenden Grundlagenwerk der Tibetischen Medizin, verfasst von Yuthog Yonten Gonpo im 11. Jahrhundert. Jeder Teil kann einzeln besucht werden.

Dienstag, 14.01.2014, 09:30 - 11:00 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Sa-Chöd Duechen, Sakya Panditas Jahrestag

Puja mit der Ew. Mönchsgemeinschaft und anschliessend Lichterprozession

Samstag, 18.01.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Gyüshi – Die vier Medizintantras (Teil 2 von 2)

Erklärungen zu dem einzigartigen und umfassenden Grundlagenwerk der Tibetischen Medizin, verfasst von Yuthog Yonten Gonpo im 11. Jahrhundert. Jeder Teil kann einzeln besucht werden.

Sonntag, 19.01.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Ew. Lopön Dekho

Chod – Part 1 of 2: History and Explanation of the Chod Text

Chod is a Mahayana practice. Also known as "Cutting Through the Ego", the Chod text is based on the Prajnaparamita or "Perfection of Wisdom" sutras which expound the emptiness concept of Buddhist philosophy. We use the Chod practice to realise our true nature. The founder of Chod was the great Yogini Machig Labdron who lived in Tibet from 1055-1149. In this practice she combined the Prajnaparamita philosophy with specific meditation methods and tantric rituals.

Samstag, 25.01.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Ew. Lopön Ngawang Tangay

The Three Levels of Perception by Mahasiddha Virupa

The great Indian Buddhist Master Virupa’s text is based on the Buddha’s own words, compiled by his disciples, explained by the great pandits, meditated upon by Mahasiddhas and translated by great Lotsawas who brought it to Tibet. It is well known to all great scholars and practitioners in Tibet.

Mittwoch, 29.01.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 30.01.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 01.02.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Loten Dahortsang

Öffentliche Führung

Rundgang durch und um das Tibet-Institut

Samstag, 01.02.2014, 16:30 - 18:30 Uhr

Ew. Abt Geshe Thupten Legmen

Vajrapani, Hayagriva und Garuda - Einweihung

Die kostbare Einweihung der drei zornvollen Gottheiten beseitigt alle Hindernisse und Störungen im Alltag. Diese besondere Kraft durchdringt die Herzen der Menschen und befreit sie vom Einfluss der Verblendung, Gier und Hass. Diese Initiation ist besonders nutzbringend für diejenigen, die unter negativen Einflüssen von Menschen oder Geistern leiden, die körperlich erkrankt sind oder Kraft und Schutz im Alltag benötigen.

Mittwoch, 05.02.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfäger (Neubeginn 05.02.2014

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Mittwoch, 12.02.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 13.02.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Freitag, 14.02.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Vollmond-Meditation

Der Ew. Lama Tenzin führt uns in die persönliche Praxis ein und wir meditieren gemeinsam im Kultraum. Der historische Buddha wurde zum Vollmond geboren, zum Vollmond erlangte er Erleuchtung und ging bei Vollmond ins Nirwana ein. Bei Vollmond sind unsere Sinne offen für spirituelle Erfahrungen.

Samstag, 15.02.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Ew. Lopön Dekho

Chod – Part 2 of 2: The Practice of Chod

Chod is a Mahayana practice. Also known as "Cutting Through the Ego", the Chod text is based on the Prajnaparamita or "Perfection of Wisdom" sutras which expound the emptiness concept of Buddhist philosophy. We use the Chod practice to realise our true nature. The founder of Chod was the great Yogini Machig Labdron who lived in Tibet from 1055-1149. In this practice she combined the Prajnaparamita philosophy with specific meditation methods and tantric rituals.

Sonntag, 16.02.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Bardo Thödrol – Erörterungen zum Sterbeprozess (Teil 1 von 2)

Dieses Buch, bekannter unter dem Titel "Tibetisches Totenbuch", wurde von Padmasambhava ca. 750 n. Chr. verfasst und in Tibet als Schatzlehre versteckt. Bardo Thödrol bedeutet „Befreiung durch Hören im Zwischenzustand“ und handelt von den verschiedenen Zuständen während dem Sterben und nach dem Tod. Im Kernpunkt beinhaltet es wie man Angst und Panik beim Sterben vermeiden kann.

Mittwoch, 19.02.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfäger (Neubeginn 05.02.2014

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 22.02.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Ew. Lopön Ngawang Tangay

“Freeing the Heart and Mind” according to the “Guide to the Bodhisattva’s Way of Life” by Shantideva.

True happiness comes from within our own mind and not from outside. It is very important for us to work on the inner positive progress. In order to that, we need to study Dharma, to follow its advice and to put it into action in our daily life.

Sonntag, 23.02.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Bardo Thödrol – Erörterungen zum Sterbeprozess (Teil 2 von 2)

Dieses Buch, bekannter unter dem Titel "Tibetisches Totenbuch", wurde von Padmasambhava ca. 750 n. Chr. verfasst und in Tibet als Schatzlehre versteckt. Bardo Thödrol bedeutet „Befreiung durch Hören im Zwischenzustand“ und handelt von den verschiedenen Zuständen während dem Sterben und nach dem Tod. Im Kernpunkt beinhaltet es wie man Angst und Panik beim Sterben vermeiden kann.

Mittwoch, 26.02.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 27.02.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 01.03.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Loten Dahortsang

Öffentliche Führung

Rundgang durch und um das Tibet-Institut

Samstag, 01.03.2014, 16:30 - 18:30 Uhr

Ew. Lama Gendün Gyatso

Energetische Reinigungspraxis in der tibetischen Tradition

Negative Gefühle wie Abneigung, Ärger und Neid hinterlassen in uns karmische Eindrücke, die Unzufriedenheit, Trauer und Krankheit verursachen. Mit bestimmten Visualisationen, Rezitation von Heilmantren und mit Hilfe von Energien der Reinigungsgottheiten versuchen wir, uns energetisch zu reinigen.

Sonntag, 02.03.2014, 09:30 - 11:30 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Losar – Das Tibetische Neujahrsfest

Losar-Zeremonie mit der Ew. Mönchsgemeinschaft.

Mittwoch, 05.03.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger (Neubeginn 05.02.2014)

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Mittwoch, 12.03.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 13.03.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 15.03.2014, 09:30 - 11:00 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Milarepa Duechen, Kagyü-Feiertag

Puja mit der Ew. Mönchsgemeinschaft. Milarepa lebte von 1052 bis 1135. Entsprechend dem tibetischen Sechzig-Jahre-Zyklus ist im Holz-Pferd-Jahr 2141, im ersten Monat am 14. Tag der Zeitpunkt, an dem wir uns an den Tag erinnern, als Milarepa ins Parinirvana ging. Es ist also ein ganz spezieller Tag. Für alle Gläubigen ist diese Zeit eine gute Gelegenheit, sich an seine Lebensgeschichte zu erinnern und Hingabe zu üben. Wir feiern dieses Kagyü-Fest mit seinen heilsamen Handlungen auch wenn wir einer anderen Tradition angehören. Wir feiern die Darbringung der Opfergaben „Lama Chöpa“ und “Ganachakra”, wenn wir unsere Esswaren zusammentragen und den Erleuchteten offerieren.

Samstag, 15.03.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Einführung in die Drugpa-Kagyü-Tradition (Teil 1 von 3)

Die Drugpa-Kagyü-Schule entwickelte sich aus der Tradition des Meisters Lingrepa Pema Dorje (1128–1188), einem Schüler des grossen Kagyü-Meisters Phagmo Drugpa Dorje Gyelpo (1110–1170). In Westtibet wurde die Lehre der Drugpa-Kagyü-Schule von Lingrepas Schüler Tsangpa Gyare Yeshe Dorje (1161–1211) verbreitet. In Bhutan und Ladakh ist die Drugpa-Tradition die heutige Staatsreligion und wird vom grössten Teil der Bevölkerung praktiziert.

Sonntag, 16.03.2014, 09:30 - 11:00 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Cho-Trul Duechen – Buddhas Wundertaten

Puja mit der Ew. Mönchsgemeinschaft

Sonntag, 16.03.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Vollmond-Meditation

Der Ew. Lama Tenzin führt uns in die persönliche Praxis ein und wir meditieren gemeinsam im Kultraum. Der historische Buddha wurde zum Vollmond geboren, zum Vollmond erlangte er Erleuchtung und ging bei Vollmond ins Nirwana ein. Bei Vollmond sind unsere Sinne offen für spirituelle Erfahrungen.

Mittwoch, 19.03.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger (Neubeginn 05.02.2014

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 22.03.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Einführung in die Drugpa-Kagyü-Tradition (Teil 2 von 3)

Die Drugpa-Kagyü-Schule entwickelte sich aus der Tradition des Meisters Lingrepa Pema Dorje (1128–1188), einem Schüler des grossen Kagyü-Meisters Phagmo Drugpa Dorje Gyelpo (1110–1170). In Westtibet wurde die Lehre der Drugpa-Kagyü-Schule von Lingrepas Schüler Tsangpa Gyare Yeshe Dorje (1161–1211) verbreitet. In Bhutan und Ladakh ist die Drugpa-Tradition die heutige Staatsreligion und wird vom grössten Teil der Bevölkerung praktiziert.

Mittwoch, 26.03.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 27.03.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 29.03.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Einführung in die Drugpa-Kagyü-Tradition (Teil 3 von 3)

Die Drugpa-Kagyü-Schule entwickelte sich aus der Tradition des Meisters Lingrepa Pema Dorje (1128–1188), einem Schüler des grossen Kagyü-Meisters Phagmo Drugpa Dorje Gyelpo (1110–1170). In Westtibet wurde die Lehre der Drugpa-Kagyü-Schule von Lingrepas Schüler Tsangpa Gyare Yeshe Dorje (1161–1211) verbreitet. In Bhutan und Ladakh ist die Drugpa-Tradition die heutige Staatsreligion und wird vom grössten Teil der Bevölkerung praktiziert.

Mittwoch, 02.04.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger (Neubeginn 05.02.2014)

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 05.04.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Loten Dahortsang

Öffentliche Führung

Rundgang durch und um das Tibet-Institut

Samstag, 05.04.2014, 16:30 - 18:30 Uhr

Loten Dahortsang

Die Achtsamkeitsmeditation in ihrem Ursprung erfahren

Die Achtsamkeit wird definiert als eine besondere Form der Aufmerksamkeitslenkung, die bewusst aber nicht wertend und auf das Erleben des aktuellen Augenblicks gerichtet ist. Eine leidschaffende Geisteshaltung zu erkennen und sich von ihr zu befreien ist erst dann möglich, wenn eine gewisse Fähigkeit zur distanzierten und offenen Betrachtung der eigenen Bewusstseinsinhalte im Hier und Jetzt vorhanden ist. Achtsamkeitsmeditation findet mehr und mehr Beachtung sowohl in der Behandlung von körperlichen oder psychischen Erkrankungen als auch im Bereich der Prävention und im Umgang mit Stress im privaten und beruflichen Leben.

Sonntag, 06.04.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Geshe Jampa Rapten

Grundlagen buddhistischer Theorie und Praxis (Teil 1 von 3)

In dieser Vortragsreihe erläutert Geshe Rapten aus seiner profunden Kenntnis der klassischen Lehre des Buddhismus: die Vier Edlen Wahrheiten, Cattari Ariyasaccani,  die Vier Grundlagen der Achtsamkeit, Satippatthana, die Vier Rechten Anstrengungen, Samma Padhana, die Vier Wege zum Erfolg, Iddhipada, die Fünf Fähigkeiten, Indriya, die Fünf Kräfte, Bala, die Sieben Erleuchtungsglieder, Bojjhanga, der edle Achtfache Pfad, Ariya Magga.

Mittwoch, 09.04.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 10.04.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Sonntag, 13.04.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Die buddhistische Psychologie (Teil 1 von 4)

Der Ew. Acharya Pema Wangyal erörtert den Text Abhidharmakosha des grossen Meisters Karmapa Mikyod Dorje (1507–1554). Im tibetischen Buddhismus gibt es fünf verschiedene grundlegende philosophische Texte. Der Wichtigste davon ist Abhidharmakosha, das Schatzhaus des Wissens. Im zweiten Kapitel des Textes geht es um verschiedene Wissensbereiche der buddhistischen Psychologie wie zum Beispiel die positiven und negativen psychischen Faktoren. Durch Lernen und Diskutieren erlangen wir tiefere Kenntnisse unseres Geistes.

Dienstag, 15.04.2014, 19:00 - 20.30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Vollmond-Meditation

Der Ew. Lama Tenzin führt uns in die persönliche Praxis ein und wir meditieren gemeinsam im Kultraum. Der historische Buddha wurde zum Vollmond geboren, zum Vollmond erlangte er Erleuchtung und ging bei Vollmond ins Nirwana ein. Bei Vollmond sind unsere Sinne offen für spirituelle Erfahrungen.

Mittwoch, 16.04.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger (Neubeginn 05.02.2014)

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Mittwoch, 23.04.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 24.04.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 26.04.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Ew. Lopön Ngawang Tangay

The Three Levels of Perception by Mahasiddha Virupa (Part 2 of 2)

The great Indian Buddhist Master Virupa’s text is based on the Buddha’s own words, compiled by his disciples, explained by the great pandits, meditated upon by Mahasiddhas and translated by great Lotsawas who brought it to Tibet. It is well known to all great scholars and practitioners in Tibet.

Sonntag, 27.04.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Die buddhistische Psychologie (Teil 2 von 4)

Der Ew. Acharya Pema Wangyal erörtert den Text Abhidharmakosha des grossen Meisters Karmapa Mikyod Dorje (1507–1554). Im tibetischen Buddhismus gibt es fünf verschiedene grundlegende philosophische Texte. Der Wichtigste davon ist Abhidharmakosha, das Schatzhaus des Wissens. Im zweiten Kapitel des Textes geht es um verschiedene Wissensbereiche der buddhistischen Psychologie wie zum Beispiel die positiven und negativen psychischen Faktoren. Durch Lernen und Diskutieren erlangen wir tiefere Kenntnisse unseres Geistes.

Mittwoch, 30.04.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger (Neubeginn 05.02.2014)

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Sonntag, 04.05.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Loten Dahortsang

Öffentliche Führung

Rundgang durch und um das Tibet-Institut

Sonntag, 04.05.2014, 16:30 - 18:30 Uhr

Ew. Abt Geshe Thupten Legmen

Was ist Meditation?

Der Ew. Abt beantwortet aus seiner persönlichen Erfahrung in der Meditation die grundlegenden Fragen der Kontemplation. Was sind die Schwierigkeiten und Hindernisse in der Versenkung? Was sind die positiven Kräfte und Voraussetzungen für ein gutes Gelingen der Meditation? Mit praktischen Übungen und Erläuterungen aus den tibetischen Schriften führt er uns in einen meditativen Geisteszustand.

Mittwoch, 07.05.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 08.05.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Freitag, 09.05.2014, 19:30 - 21:00 Uhr

Ew. Lopön Dekho

Samatha Meditation (Part 1 of 2)

Samatha is the Buddhist practice of calming the mind and its ’formations’. This is done by practicing single-pointed meditation most commonly through mindfulness or breathing or through meditation on any object. This practice is used in order to concentrate the mind. The goal is the establishing of mindfulness and to stabilize the mind for inner clearness and resting in the inner peace.

Sonntag, 11.05.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Geshe Jampa Rapten

Grundlagen buddhistischer Theorie und Praxis (Teil 2 von 3)

In dieser Vortragsreihe erläutert Geshe Rapten aus seiner profunden Kenntnis der klassischen Lehre des Buddhismus: die Vier Edlen Wahrheiten, Cattari Ariyasaccani,  die Vier Grundlagen der Achtsamkeit, Satippatthana, die Vier Rechten Anstrengungen, Samma Padhana, die Vier Wege zum Erfolg, Iddhipada, die Fünf Fähigkeiten, Indriya, die Fünf Kräfte, Bala, die Sieben Erleuchtungsglieder, Bojjhanga, der edle Achtfache Pfad, Ariya Magga.

Mittwoch, 14.05.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger (Neubeginn 05.02.2014)

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 17.05.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Ew. Lopön Dekho

Samatha Meditation (Part 2 of 2)

Samatha is the Buddhist practice of calming the mind and its ’formations’. This is done by practicing single-pointed meditation most commonly through mindfulness or breathing or through meditation on any object. This practice is used in order to concentrate the mind. The goal is the establishing of mindfulness and to stabilize the mind for inner clearness and resting in the inner peace.

Sonntag, 18.05.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Die buddhistische Psychologie (Teil 3 von 4)

Der Ew. Acharya Pema Wangyal erörtert den Text Abhidharmakosha des grossen Meisters Karmapa Mikyod Dorje (1507–1554). Im tibetischen Buddhismus gibt es fünf verschiedene grundlegende philosophische Texte. Der Wichtigste davon ist Abhidharmakosha, das Schatzhaus des Wissens. Im zweiten Kapitel des Textes geht es um verschiedene Wissensbereiche der buddhistischen Psychologie wie zum Beispiel die positiven und negativen psychischen Faktoren. Durch Lernen und Diskutieren erlangen wir tiefere Kenntnisse unseres Geistes.

Mittwoch, 21.05.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 22.05.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 24.05.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Ew. Abt Geshe Thupten Legmen

Segen für Tiere – hauptsächlich für Hunde.

Es werden spezifische Gebete und Segnungen zum Wohlergehen von Hunden und anderen Tieren durchgeführt. Dadurch werden sie spirituell gereinigt, erhalten Verdienste und sollen so eine bessere Wiedergeburt erlangen. Für andere Tiere wie Katzen, Vögel oder Kühe können Sie Fotos der Tiere mitbringen. Englisch mit Übersetzung ins Deutsche.

Sonntag, 25.05.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Die buddhistische Psychologie (Teil 4 von 4)

Der Ew. Acharya Pema Wangyal erörtert den Text Abhidharmakosha des grossen Meisters Karmapa Mikyod Dorje (1507–1554). Im tibetischen Buddhismus gibt es fünf verschiedene grundlegende philosophische Texte. Der Wichtigste davon ist Abhidharmakosha, das Schatzhaus des Wissens. Im zweiten Kapitel des Textes geht es um verschiedene Wissensbereiche der buddhistischen Psychologie wie zum Beispiel die positiven und negativen psychischen Faktoren. Durch Lernen und Diskutieren erlangen wir tiefere Kenntnisse unseres Geistes.

Mittwoch, 28.05.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfäger (Neubeginn 05.02.2014)

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Sonntag, 01.06.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Lojong – Sieben Punkte Geistestraining (Teil 1 von 3)

Erklärungen und Meditationsübungen mit dem Ew. Acharya Pema Wangyal. Das Geistestraining wurde vom indischen Meister Atisha nach Tibet gebracht und wird in allen Hauptschulen des tibetischen Buddhismus praktiziert. In Tibet wurde das „Sieben Punkte Geistestraining“ vom Meister Chekhawa entwickelt und der Kagyü-Meister Jamgön Kongtrül Lodrö Thaye hat einen Kommentar dazu geschrieben. Es zeichnet sich durch Einfachheit und praktischen Alltagsbezug aus. Durch das Trainieren des Geistes können die negativen Emotionen in positive Emotionen verwandelt werden und wir finden zurück zu unserem inneren Frieden.

Mittwoch, 04.06.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 05.06.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 07.06.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Ew. Abt Geshe Thupten Legmen

Atem-Meditation – eine sehr einfache, aber sehr effektive Technik

Wir alle wünschen uns Glück. Um ernsthaft Glück zu finden, braucht man nicht in der äusseren Welt zu suchen, man kann es in sich selbst finden. Viele weise Meister gaben Anleitungen dazu. Dafür müssen wir lernen, unseren Geist mit der richtigen Technik zu kontrollieren, denn ohne Kontrolle des Geistes werden wir kein wahres Glück finden. Wir werden lernen, unseren Atem zu kontrollieren, was uns unserem Ziel, den Geist zu kontrollieren, näher bringen kann. Wie ein geübter Reiter sein Pferd lenkt und steuert, um sein Ziel möglichst effizient zu erreichen, werden wir Gelegenheit haben, mit Hilfe der richtigen Atem-Technik unseren Geist lenken und steuern zu lernen, um ein erfüllteres, freudvolleres und friedlicheres Leben führen zu können.

Sonntag, 08.06.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Lojong – Sieben Punkte Geistestraining (Teil 2 von 3)

Erklärungen und Meditationsübungen mit dem Ew. Acharya Pema Wangyal. Das Geistestraining wurde vom indischen Meister Atisha nach Tibet gebracht und wird in allen Hauptschulen des tibetischen Buddhismus praktiziert. In Tibet wurde das „Sieben Punkte Geistestraining“ vom Meister Chekhawa entwickelt und der Kagyü-Meister Jamgön Kongtrül Lodrö Thaye hat einen Kommentar dazu geschrieben. Es zeichnet sich durch Einfachheit und praktischen Alltagsbezug aus. Durch das Trainieren des Geistes können die negativen Emotionen in positive Emotionen verwandelt werden und wir finden zurück zu unserem inneren Frieden.

Mittwoch, 11.06.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger (Neubeginn 05.02.2014)

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Freitag, 13.06.2014, 09:30 - 11:30 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Saka Dawa – Buddhas Geburt, Erleuchtung und Eingang ins Parinirvana

Puja mit der Ew. Mönchsgemeinschaft

Sonntag, 15.06.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Loten Dahortsang

Öffentliche Führung

Rundgang durch und um das Tibet-Institut

Sonntag, 15.06.2014, 16:30 - 18:30 Uhr

Loten Dahortsang

Das weibliche Prinzip im Tantrischen Buddhismus und Chöd

Gesungene Meditation. Dakinis, die Himmelswanderinnen, sind unsere Begleiterinnen auf dem spirituellen Weg. Ihre Stärke ist es, plötzlich und in erschreckender Weise unser Weltbild auf den Kopf zu stellen. Unser Alltag wird stark beeinflusst von negativen Gedanken und Gefühlen. Durch die Energie der Dakinis und durch die rituelle Kraft des Trommelns beseitigen wir die Leid schaffenden Gedanken, die in der Begrenztheit des Geistes ruhen. Das Chöd durchschneidet Dagzin, die falsche Sichtweise.

Mittwoch, 18.06.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 19.06.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Sonntag, 22.06.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Ew. Lopön Ngawang Tangay

„How to face difficult circumstances from Buddhist perspective“

Good and bad things that we experience are often the product of our own actions and not caused by outside forces. From beginningless time up to present we have cared for ourselves and worked solely for our own benefit. But by acting in this way all we have actually accomplished is immense suffering. So this time instead of caring for ourselves we must care for others.

Mittwoch, 25.06.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger (Neubeginn 05.02.2014)

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 26.06.2014, 09:30 - 11:00 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Jamgön Mipham Dhäs-Chöd – Nyingma-Feiertag

Puja mit der Ew. Mönchsgemeinschaft

Samstag, 28.06.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Geshe Jampa Rapten

Grundlagen buddhistischer Theorie und Praxis (Teil 3 von 3)

In dieser Vortragsreihe erläutert Geshe Rapten aus seiner profunden Kenntnis der klassischen Lehre des Buddhismus: die Vier Edlen Wahrheiten, Cattari Ariyasaccani,  die Vier Grundlagen der Achtsamkeit, Satippatthana, die Vier Rechten Anstrengungen, Samma Padhana, die Vier Wege zum Erfolg, Iddhipada, die Fünf Fähigkeiten, Indriya, die Fünf Kräfte, Bala, die Sieben Erleuchtungsglieder, Bojjhanga, der edle Achtfache Pfad, Ariya Magga.

Sonntag, 29.06.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Lojong – Sieben Punkte Geistestraining (Teil 3 von 3)

Erklärungen und Meditationsübungen mit dem Ew. Acharya Pema Wangyal. Das Geistestraining wurde vom indischen Meister Atisha nach Tibet gebracht und wird in allen Hauptschulen des tibetischen Buddhismus praktiziert. In Tibet wurde das „Sieben Punkte Geistestraining“ vom Meister Chekhawa entwickelt und der Kagyü-Meister Jamgön Kongtrül Lodrö Thaye hat einen Kommentar dazu geschrieben. Es zeichnet sich durch Einfachheit und praktischen Alltagsbezug aus. Durch das Trainieren des Geistes können die negativen Emotionen in positive Emotionen verwandelt werden und wir finden zurück zu unserem inneren Frieden.

Mittwoch, 02.07.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 03.07.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 05.07.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Loten Dahortsang

Öffentliche Führung

Rundgang durch und um das Tibet-Institut

Samstag, 05.07.2014, 16:30 - 18:30 Uhr

Ew. Lama Gendün Gyatso

Vajrapani Initiation und Kraftübertragung

Vajrapani ist der Herr und Bewahrer aller Mantras. Er ist ferner der Hütter der tantrischen Geheimlehren. Er hält in der rechten Hand sein typisches Attribut den Vajra, den „Donnerkeil“. Neben Avalokiteshvara und Manjushri gehört Vajrapani zu den wichtigsten Bodhisattva im Mahayana Buddhismus. Sie stehen gemeinsam für das Mitgefühl (Avalokiteshvara), die Weisheit (Manjushri) und die Kraft (Vajrapani) aller Buddhas der Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft.

Sonntag, 06.07.2014, 09:30 - 11:00 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Geburtstag S.H. des XIV. Dalai Lama

Puja mit der Ew. Mönchsgemeinschaft

Sonntag, 06.07.2014, 16:30 - 18:30 Uhr

Ew. Abt Geshe Thupten Legmen

Unterricht und Übungen zum Lam Rim, dem Stufenweg zur Erleuchtung

Im tibetischen Buddhismus gibt es den Lam Rim in allen vier Schulrichtungen, die Worte und Beschreibungen variieren jedoch leicht. Es werden diverse Übungen erklärt, um Menschen mit unterschiedlichem Denken anzusprechen. Wesentlich ist, dass der Lam Rim alle Methoden für die innere Entwicklung und für alle Arten von seelischen Problemen enthält – so, wie es idealerweise eine Medizin für alle Krankheiten geben würde.

Mittwoch, 09.07.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger (begonnen 05.02.2014)

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 12.07.2014, 09:30 - 11:00 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Zamling Chisang – Rauchopfer-Tag

Puja mit der Ew. Mönchsgemeinschaft

Samstag, 12.07.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Vollmond-Meditation

Der Ew. Lama Tenzin führt uns in die persönliche Praxis ein und wir meditieren gemeinsam im Kultraum. Der historische Buddha wurde zum Vollmond geboren, zum Vollmond erlangte er Erleuchtung und ging bei Vollmond ins Nirwana ein. Bei Vollmond sind unsere Sinne offen für spirituelle Erfahrungen.

Sonntag, 13.07.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Tibetisches Yoga (Teil 1 von 3)

Der Ew. Acharya Pema Wangyal erörtert die zweiunddreissig körperlichen Übungen des grossen tibetischen Meisters Marpa (1012–1097). Diese Übungen sind mit der Hevajra Praxis (tib. Kyedor) verbunden und Teil des weitverbreiteten tantrischen Yoga des Vajrayana. Praktizierende können mit dieser Praxis und den Übungen körperliches Wohlbefinden und Glückseligkeit im Leben erlangen. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und ohne vorgängig gegessen zu haben.

Samstag, 19.07.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Ew. Lopön Dekho

Samatha Meditation

Samatha is the Buddhist practice of calming the mind and its ’formations’. This is done by practicing single-pointed meditation most commonly through mindfulness or breathing or through meditation on any object. This practice is used in order to concentrate the mind. The goal is the establishing of mindfulness and to stabilize the mind for inner clearness and resting in the inner peace.

Sonntag, 20.07.2014, 16:30 - 18:30 Uhr

Ew. Abt Geshe Thupten Legmen

Unterricht und Übungen zum Lam Rim, dem Stufenweg zur Erleuchtung

Im tibetischen Buddhismus gibt es den Lam Rim in allen vier Schulrichtungen, die Worte und Beschreibungen variieren jedoch leicht. Es werden diverse Übungen erklärt, um Menschen mit unterschiedlichem Denken anzusprechen. Wesentlich ist, dass der Lam Rim alle Methoden für die innere Entwicklung und für alle Arten von seelischen Problemen enthält – so, wie es idealerweise eine Medizin für alle Krankheiten geben würde.

Donnerstag, 31.07.2014, 09:30 - 11:00 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Choe-Khor Duechen – Buddhas erste Lehrrede

Puja mit der Ew. Mönchsgemeinschaft

Sonntag, 03.08.2014, 16:30 - 18:30 Uhr

Ew. Abt Geshe Thupten Legmen

Unterricht und Übungen zum Lam Rim, dem Stufenweg zur Erleuchtung

Im tibetischen Buddhismus gibt es den Lam Rim in allen vier Schulrichtungen, die Worte und Beschreibungen variieren jedoch leicht. Es werden diverse Übungen erklärt, um Menschen mit unterschiedlichem Denken anzusprechen. Wesentlich ist, dass der Lam Rim alle Methoden für die innere Entwicklung und für alle Arten von seelischen Problemen enthält – so, wie es idealerweise eine Medizin für alle Krankheiten geben würde.

Sonntag, 10.08.2014, 09:30 - 11:00 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Kalachakra Gedenktag

Puja mit der Ew. Mönchsgemeinschaft

Mittwoch, 20.08.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

FÄLLT AUS

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

FÄLLT AUS

Donnerstag, 21.08.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

FÄLLT AUS

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

FÄLLT AUS

Mittwoch, 27.08.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

FÄLLT AUS

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

FÄLLT AUS

Sonntag, 31.08.2014, 13:30 - 15:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Tibetisches Yoga (Teil 2 von 3)

Der Ew. Acharya Pema Wangyal erörtert die zweiunddreissig körperlichen Übungen des grossen tibetischen Meisters Marpa (1012–1097). Diese Übungen sind mit der Hevajra Praxis (tib. Kyedor) verbunden und Teil des weitverbreiteten tantrischen Yoga des Vajrayana. Praktizierende können mit dieser Praxis und den Übungen körperliches Wohlbefinden und Glückseligkeit im Leben erlangen. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und ohne vorgängig gegessen zu haben.

Sonntag, 31.08.2014, 16:30 - 18:30 Uhr

Ew. Abt Geshe Thupten Legmen

Unterricht und Übungen zum Lam Rim, dem Stufenweg zur Erleuchtung

Im tibetischen Buddhismus gibt es den Lam Rim in allen vier Schulrichtungen, die Worte und Beschreibungen variieren jedoch leicht. Es werden diverse Übungen erklärt, um Menschen mit unterschiedlichem Denken anzusprechen. Wesentlich ist, dass der Lam Rim alle Methoden für die innere Entwicklung und für alle Arten von seelischen Problemen enthält – so, wie es idealerweise eine Medizin für alle Krankheiten geben würde.

Mittwoch, 03.09.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 04.09.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 06.09.2014, 10:00 - 16:00 Uhr

Waisenhausplatz Bern

Buddhismus in der Schweiz

Das Tibet-Institut Rikon empfängt Sie mit Informationen und Publikationen an dieser Veranstaltung der Schweizerischen Buddhistischen Union. Weitere Informationen finden Sie       hier

Sonntag, 07.09.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Loten Dahortsang

Öffentliche Führung

Rundgang durch und um das Tibet-Institut

Sonntag, 07.09.2014, 16:30 - 18:30 Uhr

Ew. Abt Geshe Thupten Legmen

Vajrayogini-Einweihung

Vajrayogini ist die Mutter aller Dakinis. Die Dakinis sind Verkörperungen der ursprünglichen Weisheit und versinnbildlichen das weibliche Prinzip. Sie erscheinen in unterschiedlichen Formen, in überweltlichen Erscheinungen wie beispielsweise die Mantrageborenen und in weltlichen Erscheinungen als die Loka-Dakinis. Sie leben als ganz gewöhnliche Frauen unter uns, haben aber übernatürliche Kräfte. Die Praxis und Initiation der Vajrayogini hat die spezielle Wirkung, unsere spirituelle Praxis voranzutreiben.

Dienstag, 09.09.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Vollmond-Meditation

Der Ew. Lama Tenzin führt uns in die persönliche Praxis ein und wir meditieren gemeinsam im Kultraum. Der historische Buddha wurde zum Vollmond geboren, zum Vollmond erlangte er Erleuchtung und ging bei Vollmond ins Nirwana ein. Bei Vollmond sind unsere Sinne offen für spirituelle Erfahrungen.

Mittwoch, 10.09.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger (begonnen 05.02.2014)

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Sonntag, 14.09.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Geshe Jampa Rapten

Grundlagen buddhistischer Theorie und Praxis

In dieser losen Vortragsreihe erläutert Geshe Rapten aus seiner profunden Kenntnis der klassischen Lehre des Buddhismus: die Vier Edlen Wahrheiten, Cattari Ariyasaccani,  die Vier Grundlagen der Achtsamkeit, Satippatthana, die Vier Rechten Anstrengungen, Samma Padhana, die Vier Wege zum Erfolg, Iddhipada, die Fünf Fähigkeiten, Indriya, die Fünf Kräfte, Bala, die Sieben Erleuchtungsglieder, Bojjhanga, der edle Achtfache Pfad, Ariya Magga.

Sonntag, 14.09.2014, 16:30 - 18:30 Uhr

Ew. Abt Geshe Thupten Legmen

Unterricht und Übungen zum Lam Rim, dem Stufenweg zur Erleuchtung

Im tibetischen Buddhismus gibt es den Lam Rim in allen vier Schulrichtungen, die Worte und Beschreibungen variieren jedoch leicht. Es werden diverse Übungen erklärt, um Menschen mit unterschiedlichem Denken anzusprechen. Wesentlich ist, dass der Lam Rim alle Methoden für die innere Entwicklung und für alle Arten von seelischen Problemen enthält – so, wie es idealerweise eine Medizin für alle Krankheiten geben würde.

Mittwoch, 17.09.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 18.09.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 20.09.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Lopön Ngawang Tangay

The Four Basic Misconceptions

Teaching and explanations with Ven. Lopön Ngawang Tangay. To Aryadeva’s treatise “The Yogic Deeds of Bodhisattvas on the Middle Way” the four basic misconceptions are responsible for our suffering in cyclic existence. Aryadeva prepares students to develop the altruistic intention. They need to understand their own suffering clearly and to recognize how actions based upon disturbing attitudes and emotions fetter them to the cycle of involuntary rebirths.

Sonntag, 21.09.2014, 16:30 - 18:30 Uhr

FÄLLT AUS

Unterricht und Übungen zum Lam Rim, dem Stufenweg zur Erleuchtung

FÄLLT AUS

Mittwoch, 24.09.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger (begonnen 05.02.2014)

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 27.09.2014, 16:30 - 18:30 Uhr

Ew. Abt Geshe Thupten Legmen

Unterricht und Übungen zum Lam Rim, dem Stufenweg zur Erleuchtung

Im tibetischen Buddhismus gibt es den Lam Rim in allen vier Schulrichtungen, die Worte und Beschreibungen variieren jedoch leicht. Es werden diverse Übungen erklärt, um Menschen mit unterschiedlichem Denken anzusprechen. Wesentlich ist, dass der Lam Rim alle Methoden für die innere Entwicklung und für alle Arten von seelischen Problemen enthält – so, wie es idealerweise eine Medizin für alle Krankheiten geben würde.

Sonntag, 28.09.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Tibetisches Yoga (Teil 3 von 3)

Der Ew. Acharya Pema Wangyal erörtert die zweiunddreissig körperlichen Übungen des grossen tibetischen Meisters Marpa (1012–1097). Diese Übungen sind mit der Hevajra Praxis (tib. Kyedor) verbunden und Teil des weitverbreiteten tantrischen Yoga des Vajrayana. Praktizierende können mit dieser Praxis und den Übungen körperliches Wohlbefinden und Glückseligkeit im Leben erlangen. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und ohne vorgängig gegessen zu haben.

Mittwoch, 01.10.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 02.10.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 04.10.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Loten Dahortsang

Öffentliche Führung

Rundgang durch und um das Tibet-Institut

Samstag, 04.10.2014, 16:30 - 18:30 Uhr

Loten Dahortsang

Bardos – die Bewusstseinszustände

Vortrag mit Loten Dahortsang. Die Lehre über die Sechs Bewusstseinszustände, auch Bardo genannt, ist die Essenz des tibetischen Totenbuches: das Bewusstsein im Wachzustand, im Traum, in der meditativen Versenkung, im Augenblick des Todes, im ursprünglichen reinen Zustand des Geistes und in der „Seelenwanderung“ nach dem Tod. Im Yoga werden diese Bewusstseinszustände in den Chakras zugeordnet und in der Alltagspraxis integriert.

Mittwoch, 08.10.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger (begonnen 05.02.2014)

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 11.10.2014, 16:30 - 18:30 Uhr

Ew. Abt Geshe Thupten Legmen

Lam Rim – Geistesschulung in 8 Versen

Wir werden den Lam Rim (Stufenweg zur Erleuchtung) anhand eines umfangreichen, berühmten Kommentars aus dem letzten Jahrhundert mündlich übertragen und erklärt bekommen. Dies ist die Fortsetzung des bereits angefangenen Unterrichtes, Neu-Einsteiger sind jederzeit herzlich willkommen. In diesem zweiten Teil wird die Geistesschulung in 8 Punkten nach Langri Tangpa dargelegt. Diese Verse zeigen den zentralen Punkt des Buddhismus in schönster Weise: Das Wohl aller Wesen und die Gedanken, die zu diesem Ziel führen. Den eigenen Geist an die Bedeutung dieser Verse zu gewöhnen ist die wertvollste Meditation, frei von allen Unterscheidungen, die wir zwischen Religionen und Traditionen zu sehen glauben.

Sonntag, 12.10.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Lojong – Geistestraining (Teil 1 von 2)

Erklärungen und Meditationsübungen mit dem Ew. Acharya Pema Wangyal. Das Geistestraining wurde vom indischen Meister Atisha nach Tibet gebracht und wird in allen Hauptschulen des tibetischen Buddhismus praktiziert. Es zeichnet sich durch Einfachheit und einen erdverbundenen, praktischen Alltagsbezug aus. Durch das Trainieren des Geistes können die negativen Emotionen in positive Emotionen verwandelt werden und wir finden zurück zu unserem inneren Frieden. Jeder Teil kann einzeln besucht werden.

Mittwoch, 15.10.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 16.10.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 18.10.2014, 16:30 - 18:30 Uhr

Ew. Abt Geshe Thupten Legmen

Lam Rim – Geistesschulung in 8 Versen

Wir werden den Lam Rim (Stufenweg zur Erleuchtung) anhand eines umfangreichen, berühmten Kommentars aus dem letzten Jahrhundert mündlich übertragen und erklärt bekommen. Dies ist die Fortsetzung des bereits angefangenen Unterrichtes, Neu-Einsteiger sind jederzeit herzlich willkommen. In diesem zweiten Teil wird die Geistesschulung in 8 Punkten nach Langri Tangpa dargelegt. Diese Verse zeigen den zentralen Punkt des Buddhismus in schönster Weise: Das Wohl aller Wesen und die Gedanken, die zu diesem Ziel führen. Den eigenen Geist an die Bedeutung dieser Verse zu gewöhnen ist die wertvollste Meditation, frei von allen Unterscheidungen, die wir zwischen Religionen und Traditionen zu sehen glauben.

Sonntag, 19.10.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Acharya Pema Wangyal

Lojong – Geistestraining (Teil 2 von 2)

Erklärungen und Meditationsübungen mit dem Ew. Acharya Pema Wangyal. Das Geistestraining wurde vom indischen Meister Atisha nach Tibet gebracht und wird in allen Hauptschulen des tibetischen Buddhismus praktiziert. Es zeichnet sich durch Einfachheit und einen erdverbundenen, praktischen Alltagsbezug aus. Durch das Trainieren des Geistes können die negativen Emotionen in positive Emotionen verwandelt werden und wir finden zurück zu unserem inneren Frieden. Jeder Teil kann einzeln besucht werden.

Mittwoch, 22.10.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger (begonnen 05.02.2014)

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Mittwoch, 29.10.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 30.10.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Sonntag, 02.11.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Abt Geshe Thupten Legmen

Lam Rim – Geistesschulung in 8 Versen

Wir werden den Lam Rim (Stufenweg zur Erleuchtung) anhand eines umfangreichen, berühmten Kommentars aus dem letzten Jahrhundert mündlich übertragen und erklärt bekommen. Dies ist die Fortsetzung des bereits angefangenen Unterrichtes, Neu-Einsteiger sind jederzeit herzlich willkommen. In diesem zweiten Teil wird die Geistesschulung in 8 Punkten nach Langri Tangpa dargelegt. Diese Verse zeigen den zentralen Punkt des Buddhismus in schönster Weise: Das Wohl aller Wesen und die Gedanken, die zu diesem Ziel führen. Den eigenen Geist an die Bedeutung dieser Verse zu gewöhnen ist die wertvollste Meditation, frei von allen Unterscheidungen, die wir zwischen Religionen und Traditionen zu sehen glauben.

Mittwoch, 05.11.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger (begonnen 05.02.2014)

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 06.11.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Vollmond-Meditation

Der Ew. Lama Tenzin führt uns in die persönliche Praxis ein und wir meditieren gemeinsam im Kultraum. Der historische Buddha wurde zum Vollmond geboren, zum Vollmond erlangte er Erleuchtung und ging bei Vollmond ins Nirwana ein. Bei Vollmond sind unsere Sinne offen für spirituelle Erfahrungen.

Sonntag, 09.11.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Loten Dahortsang

Nel Dschor – Übungen, die den Geist erleuchten und die Gesundheit fördern

Loten Dahortsang erörtert diese uralten Erkenntnisse und Methoden der Heilung von Geist und Körper. Wenn wir uns täglich darin üben, ist in diesen Lehren eine Weisheit enthalten, die wie eine tiefe, erfrischende Quelle wirkt. Mit hingebungsvollem Üben stellen sich Frieden und Gelassenheit oder sogar höchste Erkenntnis ein. Beispielsweise indem man tief in den blauen Himmel schaut oder die Sterne am weiten Firmament betrachtet.

Mittwoch, 12.11.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 13.11.2014, 09:30 - 11:00 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Lha-Bab Duechen – Buddhas Niederfahrt auf Erden

Puja mit der Ew. Mönchsgemeinschaft

Donnerstag, 13.11.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 15.11.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Ew. Lopön Dekho

Longchen Nyingthig Preliminary Practices - Four Thoughts of Mind (Part 1 of 2)

When we begin to practice the Buddha’s path, it is necessary for our mind to turn towards the Dharma. This is accomplished by relying on the Four Thoughts which are the common foundation for our practice. All previous masters and siddhas contemplated these Four Thoughts. These preliminaries which turn the mind towards the Dharma are as important as the main practice.

Sonntag, 16.11.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Abt Geshe Thupten Legmen

Lam Rim – Geistesschulung in 8 Versen

Wir werden den Lam Rim (Stufenweg zur Erleuchtung) anhand eines umfangreichen, berühmten Kommentars aus dem letzten Jahrhundert mündlich übertragen und erklärt bekommen. Dies ist die Fortsetzung des bereits angefangenen Unterrichtes, Neu-Einsteiger sind jederzeit herzlich willkommen. In diesem zweiten Teil wird die Geistesschulung in 8 Punkten nach Langri Tangpa dargelegt. Diese Verse zeigen den zentralen Punkt des Buddhismus in schönster Weise: Das Wohl aller Wesen und die Gedanken, die zu diesem Ziel führen. Den eigenen Geist an die Bedeutung dieser Verse zu gewöhnen ist die wertvollste Meditation, frei von allen Unterscheidungen, die wir zwischen Religionen und Traditionen zu sehen glauben.

Montag, 17.11.2014, 19:30 - 21:00 Uhr

Loten Dahortsang

Dakini-Tag Puja

Der 25. Tag des tibetischen Mondkalenders ist der Dakini-Tag. An diesem Tag ist die Dakini-Energie besonders stark. Dakinis, die Himmelswanderinnen, sind unsere Begleiterinnen auf dem spirituellen Weg. Ihre Stärke ist es, plötzlich und in erschreckender Weise unser Weltbild auf den Kopf zu stellen. Unser Alltag wird stark beeinflusst von negativen Gedanken und Gefühlen. Durch die Energie der Dakini und durch die rituelle Kraft des Trommelns beseitigen wir die leidschaffenden Gedanken, die in der Begrenztheit des Geistes ruhen. Bitte Opfergaben (z.B. Blumen oder Früchte) und Kerzen mitbringen.

Mittwoch, 19.11.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

FÄLLT AUS

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger (begonnen 05.02.2014)

FÄLLT AUS

Samstag, 22.11.2014, 13:30 - 15:00 Uhr

Philip Hepp, Kurator

Öffentliche Führung

Rundgang durch und um das Tibet-Institut

Sonntag, 23.11.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Ew. Lopön Ngawang Tangay

Calm Abiding Meditation

To meditate on calm abiding one has to remain in an isolated place where there are ideally no activities, noise and disturbances. More importantly, mind should be isolated, which means that it is ideally free from all worldly concerns. These worldly activities actually create obstacles to liberation. Therefore one must first try to detach oneself from all these worldly concerns.

Mittwoch, 26.11.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Donnerstag, 27.11.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Sonntag, 30.11.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Abt Geshe Thupten Legmen

Lam Rim – Geistesschulung in 8 Versen

Wir werden den Lam Rim (Stufenweg zur Erleuchtung) anhand eines umfangreichen, berühmten Kommentars aus dem letzten Jahrhundert mündlich übertragen und erklärt bekommen. Dies ist die Fortsetzung des bereits angefangenen Unterrichtes, Neu-Einsteiger sind jederzeit herzlich willkommen. In diesem zweiten Teil wird die Geistesschulung in 8 Punkten nach Langri Tangpa dargelegt. Diese Verse zeigen den zentralen Punkt des Buddhismus in schönster Weise: Das Wohl aller Wesen und die Gedanken, die zu diesem Ziel führen. Den eigenen Geist an die Bedeutung dieser Verse zu gewöhnen ist die wertvollste Meditation, frei von allen Unterscheidungen, die wir zwischen Religionen und Traditionen zu sehen glauben.

Mittwoch, 03.12.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger (begonnen 05.02.2014)

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Sonntag, 07.12.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Loten Dahortsang

Tibetische Mantra-Praxis

Infolge der naturbedingten Isolierung und Unzugänglichkeit ist es gelungen, die mantrische Tradition in Tibet bis heute lebendig zu erhalten. Der erste Teil des Seminars besteht in der geistigen und körperlichen Vorbereitung auf die Mantra-Praxis sowie der Erläuterung über das Wissen der Heilkraft des Mantra und deren Anwendung im Alltag. Im zweiten Teil folgt die Übertragung von Heilmantras gemäss der Tradition. Diese ausgewählten Mantras haben die Kraft, Krankheiten und psychische Leiden wie Depressionen, Angstzustände und Trauer zu lindern. Ferner geben die Mantras uns die Kraft, in der spirituellen Entwicklung weiterzukommen.

Mittwoch, 10.12.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

FÄLLT AUS

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 2

FÄLLT AUS

Donnerstag, 11.12.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Fortgeschrittene 1

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 13.12.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Ew. Lopön Dekho

Longchen Nyingthig Preliminary Practices - Four Thoughts of Mind (Part 2 of 2)

When we begin to practice the Buddha’s path, it is necessary for our mind to turn towards the Dharma. This is accomplished by relying on the Four Thoughts which are the common foundation for our practice. All previous masters and siddhas contemplated these Four Thoughts. These preliminaries which turn the mind towards the Dharma are as important as the main practice.

Sonntag, 14.12.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Abt Geshe Thupten Legmen

Lam Rim – Geistesschulung in 8 Versen

Wir werden den Lam Rim (Stufenweg zur Erleuchtung) anhand eines umfangreichen, berühmten Kommentars aus dem letzten Jahrhundert mündlich übertragen und erklärt bekommen. Dies ist die Fortsetzung des bereits angefangenen Unterrichtes, Neu-Einsteiger sind jederzeit herzlich willkommen. In diesem zweiten Teil wird die Geistesschulung in 8 Punkten nach Langri Tangpa dargelegt. Diese Verse zeigen den zentralen Punkt des Buddhismus in schönster Weise: Das Wohl aller Wesen und die Gedanken, die zu diesem Ziel führen. Den eigenen Geist an die Bedeutung dieser Verse zu gewöhnen ist die wertvollste Meditation, frei von allen Unterscheidungen, die wir zwischen Religionen und Traditionen zu sehen glauben.

Dienstag, 16.12.2014, 16:30 - 18:00 Uhr

Buddhistischer Feiertag

Ganden Ngachö – Lichterfest

Puja mit der Ew. Mönchsgemeinschaft und anschliessend Lichterprozession

Mittwoch, 17.12.2014, 19:00 - 20:30 Uhr

Ew. Lama Tenzin Jottotshang

Tibetische Umgangssprache und Schrift für Anfänger (begonnen 05.02.2014)

Unterricht in Kleingruppe anhand des von Lama Tenzin verfassten Lehrmittels „Neuzeitliches deutsch-tibetisches Lehrbuch“ mit CD’s.

Samstag, 20.12.2014, 14:30 - 16:00 Uhr

Ew. Lopön Ngawang Tangay

„Parting from the Four Attachments“ by Manjushri (Part 1 of 2)

This teaching is very authentic and profound. The pith instructions were given directly by Manjushri to Lama Sakyapa Kunga Nyingpo who is the founder of the Sakya tradition in Tibetan Buddhism. This teaching path of all Buddhas of the past and the future contains all the deep meaning of all the Sutras combined in a practical way. Further, the teaching explains how to give up attachment to this life.

Sonntag, 21.12.2014, 14:30 - 16:30 Uhr

Ew. Abt Geshe Thupten Legmen

Lam Rim – Geistesschulung in 8 Versen

Wir werden den Lam Rim (Stufenweg zur Erleuchtung) anhand eines umfangreichen, berühmten Kommentars aus dem letzten Jahrhundert mündlich übertragen und erklärt bekommen. Dies ist die Fortsetzung des bereits angefangenen Unterrichtes, Neu-Einsteiger sind jederzeit herzlich willkommen. In diesem zweiten Teil wird die Geistesschulung in 8 Punkten nach Langri Tangpa dargelegt. Diese Verse zeigen den zentralen Punkt des Buddhismus in schönster Weise: Das Wohl aller Wesen und die Gedanken, die zu diesem Ziel führen. Den eigenen Geist an die Bedeutung dieser Verse zu gewöhnen ist die wertvollste Meditation, frei von allen Unterscheidungen, die wir zwischen Religionen und Traditionen zu sehen glauben.